RECETA PARA VIVIR 100 AÑOS

Amar: Si.
Reírse: Mucho (sobre todo de uno mismo).
Comer: Poco (pero de todo).
Caminar: Siempre (salir a pasear).
Ir al médico: Cantidad necesaria (siempre te encuentran algo)

Limpiar medios, desechar prejuicios.
Dejar a un lado celos y rencores.
Reservar al niño que hay en uno.
Cortar finamente con paciencia.
Batir, energía, saltear con coraje.
Añadir generosidad.
Amasar con las manos.
Llevar el deseo a punto de ebullición.

Rallar una pizca de locura.
Condimentar con vida interior.
Y perfumar con amigos.
Ligar con trabajo y diversión.
Dejar reposar.

Se puede acompañar con música y/o niños.
Decorar con buen humor.
Y servir con alegría.